miércoles, 23 de enero de 2013

Que son los Endulcorantes?



En realidad conocemos como endulcorante a cualquier sustancia que aporta un sabor dulce, ya sea por si mismo o al agregarlo a otros alimentos. Los endulcorantes comunes son los carbohidratos como glucosa, la fructosa, galactosa, sacarosa, etc. Esta última es en realidad azúcar común. Estos están constituidos principalmente por carbono, hidrogeno y oxígeno. Los glúcidos (nombre más apropiado) son la principal fuente de energia de las células y son la única fuente de energía para los eritrocitos y el sistema nervioso; a diferencia del resto de órganos que puede utilizar lípidos o glúcidos indistintamente.

La glucosa es el compuesto organico mas abundante en la naturaleza, es elmonosacárido mas importante... Y esta es su estructura ciclica:

File:Glucose Fisher to Haworth.gif



Para formar azúcar común la glucosa se debe unir a una molécula de fructosa: 
File:Saccharose2.svg


Esta molécula aporta 4kilocalorias por gramo (en realidad son 3,94kcal), así que se las denomina endulcorantes de alto valor energético. Este importante valor se debe al rápido metabolismo que sufre la sacarosa en el cuerpo humano, es absorbido rápido y fácilmente por las células. La energía se produce al romper los enlaces covalentes de la molécula.
 
Existen más clases de endulcorantes aparte de los glúcidos como los polioles: es un carbohidrato que contiene más grupos hidroxilo que el azúcar al cual está asociado. Por ejemplo, si un grupo hidroxilo remplaza al grupo cetona de una cetosa o al grupo aldehído de una aldosa se obtiene un alcohol de azúcar. Así de la manosa se obtiene manitol, de la glucosa se obtiene glucitol (conocido como sorbitol), de la galactoda se obtiene galactitol (conocido como dulcitol), etc.
Estos son endulcorantes de bajo contenido energético debido a su baja absorción intestinal, mas no porque su estructura molecular no lo permita. De hecho si estos compuestos se absordberan por completo, producirían 4kcal/gr, al igual que la sacarosa. Estos son encontrados de forma natural en las bayas, algunos vegetales y hongos.
 fitness8
Por ultimo tenemos a los endulcorantes sinteticos que son producidos artificialmente. Las tres principales sustancias que componen los endulcorantes mas vendidos en E.E.U.U. son el Aspartame, sacarina y sucralosa. Pero tambien son populares el ciclamato, Neotame, acesufamo K, Neohesperidina dihidrocalcona y stevia.
Su sabor dulce supera al de la sacarosa en unas cien veces, por lo que se necesita mucho menos producto y la contribución de energía es insignificante.
La sensación de dulzor causada por estos componentes es a veces notablemente diferente de la sacarosa, de manera que frecuentemente éstos son usados con mezclas complejas que alcanzan una sensación de dulzor más natural. Si la sacarosa (u otro azúcar) reemplazado ha contribuido a la textura del producto, entonces frecuentemente también se necesita un agente de relleno. Esto puede ser visto en bebidas suaves etiquetadas como "dietéticas" o "light", las cuales contienen edulcorantes artificiales y frecuentemente tienen una sensación al paladar notablemente diferente, o en los sustitutos del azúcar de mesa, que mezclan maltodextrinas como un edulcorante intenso para alcanzar una sensación de textura satisfactoria.


lunes, 7 de enero de 2013

El peligro de lo endulcorantes...



Hasta la fecha, cinco edulcorantes artificiales han sido aprobados por la Food and Drug Adiminstration (FDA): aspartame, sacarina, acesulfame-K, neotame y sucralosa. La agencia regula los edulcorantes artificiales como aditivos alimenticios, que deben ser aprobados como seguros antes de que puedan ser comercializados.
 
SACARINA
En 1977, la FDA propuso prohibir la sacarina debido a preocupaciones por estudios realizados con ratas que desarrollaron cáncer de la vejiga después de recibir altas dosis de sacarina. En respuesta, el Congreso aprobó el Estudio de la Sacarina y Acta de Etiquetado. Esta legislación puso una moratoria en la prohibición mientras que más estudios de seguridad estaban en curso.
También, los alimentos que contenían sacarina fueron requeridos llevar una advertencia en la etiqueta diciendo que el edulcorante podría ser un peligro para la salud y que fue encontrado como causa de cáncer en animales de laboratorio. La sacarina ha sido el tema de más de 30 importantes estudios en seres humanos.
Según el Instituto Nacional del Cáncer, otros estudios demostraron que la sacarina no causa cáncer en seres humanos, y que los tumores de vejiga en ratas estarían relacionados con un mecanismo que no es relevante para los seres humanos.
En 2000, el Programa Nacional de Toxicología determinó que la sacarina no se debía enlistar como agente potencial de cáncer. La legislación federal continuó en 2001, quitando el requisito para la etiqueta amonestadora de la sacarina.

CICLAMATOS son un tipo de edulcorante intenso totalmente sintético. Se ha comprobado que los ciclamatos pueden provocar procesos cancerosos.
 
 
ASPARTAME
Antes de la aprobación, la FDA revisó numerosos estudios que demostraban que el aspartame no causó cáncer u otros efectos nocivos en animales de laboratorio. "Esto incluyó tres estudios en los cuales las ratas eran alimentadas con aspartame en proporciones más de 100 veces por encima de las que los seres humanos consumirían".
A mediados de los 1990s, un investigador suscitó preocupaciones de que un incremento en la incidencia de cáncer del cerebro en los Estados Unidos estaría ligado al uso del aspartame. Según expertos de la FDA, no hay evidencia científica que apoya una relación entre el aspartame y cualquier tipo de cáncer. El Programa Nacional de Toxicología, parte del Departamento de Servicios de Humanos y de Salud en Estados Unidos, también llevó a cabo estudios de aspartame en ratones y no encontró ninguna relación con el cáncer.
En 2005, se publicaron nuevos resultados de un estudio de alimentación a largo plazo con aspartame en ratas. Los científicos de la FER concluyeron que el aspartame causa leucemia y linfoma y que las aplicaciones actuales del aspartame deben ser reevaluadas. Después de repasar los datos del estudio, sin embargo, la Autoridad Europea para la Seguridad de los Alimentos (EFSA, por sus siglas en inglés) lanzó una declaración en mayo de 2006 en torno al hecho de que la conclusión de la FER no fue apoyada por datos consistentes. Después de conocer los resultados del estudio de la FER, la FDA solicitó los datos del estudio y recibió una porción de los datos en febrero de 2006. La FDA anunciará sus conclusiones después de terminar su revisión.
                                          
"En este tiempo, nuestra posición en torno al hecho de que el aspartame es seguro se basa en el amplio cuerpo de información revisado previamente", dice Tarantino. "Nuestras conclusiones se basan en una revisión detallada de más de 100 estudios toxicológicos y clínicos en seguridad".
Cuando se ingiere, el aspartame se convierte en el cuerpo en metanol y dos aminoácidos: ácido aspártico y fenilalanina. Tarantino dice, "estas sustancias se producen en cantidades mucho mayores en otros alimentos comunes".
Debido al componente de fenilalanina, el aspartame lleva un riesgo para la gente con el raro desorden genético de fenilcetonuria. La gente con este desorden debe evitar o restringir uso del aspartame debido a la dificultad que tienen para metabolizar la fenilalanina. Su uso en estos casos puede hacer que la fenilalanina se acumule en la sangre en niveles más altos que los normales.
La regulación del aspartame requiere que una declaración se incluya en la etiqueta de todos los productos que contienen aspartame, específicamente para alertar a quienes cuentan con el padecimiento denominado fenilcetonuria, acerca de la presencia de fenilalanina.
 es un tipo de edulcorante intenso totalmente sintético que contiene aminoácido fenilalanina que es muy tóxico. Los efectos negativos sobre el organismo, son la alteración del sistema nervioso y la afectación de personas con tendencia a cefaleas y a enfermos de fenilcetonuria (dificultad en metabolizar la fenilalanina).

miércoles, 2 de enero de 2013

Acesulfamo K

Un edulcorante no calórico descubierto en 1967. Es130-200 veces más dulce que la sacarosa.No es metabolizado por el organismo y es excretado sin cambios por los riñones.

File:Acesulfam-K.svg

Beneficios

  • Las calorías en alimentos y bebidas pueden reducirse mediante la sustitución de azúcar por acesulfamo K.
  • Sabor dulce rápidamente perceptible.
  • Tiene buena duración y es muy estable en la preparación y el procesamiento normal de alimentos.
  • Resistente al calor y por ende adecuado para cocinar y hornear.
  • No provoca caries dentales.
  • Apto para diabéticos.
  • Sinérgico al combinarse con otros edulcorantes bajas calorías (las combinaciones resultan más dulces que la suma de los edulcorantes individuales).
  • Realza e intensifica los sabores.

Limitaciones


Cuando se lo utiliza en altas concentraciones por encima de los niveles normales de uso el acesulfamo K puede dejar un suave regusto.

Aplicaciones



Tiene el potencial de ser usado en todas las áreas en las que los edulcorantes se utilizan en la actualidad:

  • Bebidas carbonatadas
  • Bebidas no carbonatadas
  • Néctares de frutas
  • Concentrados para bebidas
  • Edulcorantes de mesa
  • Productos lácteos
  • Mermeladas y dulces
  • Productos horneados
  • Confituras
  • Goma de mascar
  • Vegetales en conserva
  • Pescado marinado
  • Helados
  • Gelatinas y postres
  • Conservas de frutas
  • Pasta dental y enjuague bucal
  • Productos farmacéuticos

Ingesta diaria aceptable

A nivel internacional, la ingesta diaria aceptable ha sido fijada en 15 mg por kilogramo de peso corporal (JECFA). A nivel europeo(SCF), la ingesta diaria aceptable es de 9 mg por kilogramo de peso corporal (marzo 2000).

Steviosida

La steviosida proviene de las hojas de la planta Stevia Rebaudiana. La Stevia es originaria de Sudamérica pero también crece en varios países asiáticos. La steviosida es un glucósido formado por tres moléculas de glucosa y una de steviol, un alcohol carboxílico diterpénico. Es un edulcorante no calórico aproximadamente 100-150 veces más dulce que el azúcar. La dulzura de la steviosida es acompañada por un regusto alicorado.

File:Stevioside.svg

Aplicaciones


  • Se proclama que las hojas de la planta stevia han sido usadas durante siglos en Brasil y Paraguay para endulzar alimentos y bebidas.
  • La steviosida podría ser usada en ciertos refrescos, productos vegetales al estilo japonés, edulcorantes de mesa, repostería, productos frutales, pescados y mariscos y, en países que aprueban los edulcorantes, generalmente como extractos de sevia ricos en steviosida.

                          
 
Seguridad y situación de aprobación

Los extractos de stevia están aprobados para usos alimentarios en varios países de Sudamérica y Asia pero no cuentan con aprobación en Europa, América del Norte ni a nivel internacional.


La steviosida, como edulcorante, no está autorizada por la Administración de Alimentos y Drogas de los Estados Unidos.

Sucralosa

La sucralosa es el nombre corriente para un nuevo edulcorante de alta intensidad derivado del azúcar común. Ha sido desarrollado en común por acuerdo entre McNeil Specialty Products, una subsidiaria de Johnson & Johnson, y Tate & Lyle Speciality Sweeteners. Tiene dulzura relativa de 600 veces más dulce que el azúcar
. La sucralosa no se transforma en el organismo; es no calórico.

File:Sucralose2.png

Beneficios


La sucralosa posee una alta calidad de dulzura, buena solubilidad en agua y excelente estabilidad en una amplia gama de alimentos procesados y bebidas. En combinación con otros edulcorantes bajas calorías tiene un efecto edulcorante sinérgico. Com el azúcar, la sucralosa se hidroliza en solución pero sólo a lo largo de un extendido lapso bajo condiciones extremas de acidez y temperatura. La sucralosa no provoca caries dentales.

Aplicaciones


La sucralosa puede ser usada en una amplia gama de productos:

  • Edulcorantes de mesa
  • Frutas procesadas
  • Bebidas carbonatadas
  • Bebidas no carbonatadas
  • Goma de mascar
  • Productos horneados
  • Productos de mezcla seca
  • Untables de fruta
  • Productos lácteos
  • Postres congelados
  • Aderezos para ensaladas



Ingesta diaria aceptable


La ingesta diaria aceptable para la sucralosa ha sido establecida en 0-15 mg por kilogramo de peso corporal (JECFA, 1990 y SCF, 2000).

Sacarina (Sweet N'Low)


Es un edulcorante no calórico descubierto en 1879; se lo utilizó comercialmente para endulzar alimentos y bebidas desde el comienzo del siglo XX. Su uso se incrementó en gran medida durante ambas guerras mundiales debido a la escasez de azúcar. Posee dulzura relativa 300-500 veces más dulce que la sacarosa. Es absorbida lentamente; no metabolizada; excretada rápidamente y sin cambios por los riñones.
File:Sodium saccharin.svg

Beneficios


  • Pueden reducirse las calorías de alimentos y bebidas al sustituir el azúcar por la sacarina.
  • Sumamente estable, dispone de una buena vida útil.
  • Apropiada para cocinar y hornear.
  • No provoca caries dentales.
  • Apropiada para personas con diabetes.
  • Sinérgica cuando se la combina con otros edulcorantes bajas calorías (las combinaciones son más dulces que la suma de los edulcorantes individuales).

Aplicaciones


La sacarina tiene el más amplio rango de aplicaciones y es usada en una gran variedad de categorías:
Edulcorantes de mesa, bebidas instantáneas, bebidas dulces carbonatadas, jugos, té helado, productos lácteos, jaleas, mermeladas, confituras, caramelos, sidra, pickles, salsas,conservas de pescado y de frutas, gomas de mascar, multivitaminas, helados, budines y jaleas, chocolate, pasta dental, enjuague bucal, productos farmacéuticos.


 

Ingesta Diaria Aceptable


La ingesta diaria aceptable para la sacarina fue aumentada a 5,0 mg por kilogramo de peso corporal (JECFA) en febrero de 1993. El Comité Científico sobre Alimentos de la Comisión Europea (SCF) también aumentó la ingesta diaria aceptable a 5,0 mg por kilogramo de peso corporal en junio de 1995.

 

Ciclamato


Es un edulcorante no calórico descubierto en 1937. Posee dulzura relativa: 30 a 50 veces más dulce que la sacarosa. Es metabolizado en forma escasa en los intestinos por algunos individuos; es de absorción limitada por el organismo y se excreta sin cambios por los riñones.

Beneficios


  • Sin contenido calórico
  • Estable en altas y bajas temperaturas: buena vida útil.
  • Sabor de perfil agradable
  • Económico
  • Apropiado para cocina y hornear
  • No provoca deterioro dental
  • Apropiado para personas con diabetes
  • Sinérgico al combinarse con otros edulcorantes bajas calorías tales como el acesulfamo K, el aspartamo, la neoesperidina DC, la sacarina y la sucralosa (las combinaciones son más dulces que la suma de los edulcorantes individuales).

Aplicaciones


El ciclamato, en particular en combinación con uno o más edulcorantes bajas calorías, tiene un amplio rango de aplicaciones en alimentos y bebidas. Se lo utiliza habitualmente en: Edulcorantes de mesa, bebidas instantáneas, refrescos, batidos, té helado, bebidas deportivas, cereales para el desayuno, productos lácteos, tortas y productos horneados, conservas de frutas, gomas de mascar , dulces y mermeladas, budines, flanes y jaleas, caramelos, repostería, bizcochos, chocolate, aderezos, productos farmacéuticos.
 

Ingesta diaria aceptable


La ingesta diaria aceptable de ciclamato ha sido fijada en 11 mg por kilogramo de peso corporal según JECFA y en 7 mg según SCF (marzo 2000)

Aspartamo


El aspartamo es un edulcorante bajas calorías unas 200 veces más dulce que el azúcar. Si bien es digerido, su intensa dulzura hace que las cantidades utilizadas sean suficientemente pequeñas como para que el aspartamo sea considerado virtualmente no calórico. Contiene dos aminoácidos, el ácido aspártico y la fenilalanina, dos bloques constructores de proteína.

Los aminoácidos contenidos en el aspartamo se encuentran naturalmente en la mayoría de los alimentos proteicos como ser las carnes, los productos lácteos y los vegetales.

Durante la digestión, el aspartamo se descompone en fenilalanina, ácido aspártico y una pequeña cantidad del componente orgánico metanol.
File:Aspartame.svg

Beneficios


  • Sabe como el azúcar.
  • Realza e intensifica los sabores, particularmente los de los citrus y otras frutas.
  • Pueden reducirse las calorías en los alimentos y las bebidas mediante la sustitución de azúcar por aspartamo. Una pequeñísima cantidad de aspartamo, con una décima de caloría, produce el mismo nivel de dulzura que una cuchara de té de azúcar con 16 calorías.
  • No provoca caries dentarias.

Aplicaciones


El aspartamo se utiliza para endulzar una variedad de alimentos y bebidas y también como edulcorante de mesa. Es usado corrientemente en prestigiosas marcas de los siguientes alimentos y bebidas:
  • Refrescos carbonatados
  • Jugos
  • Budines, rellenos y jaleas
  • Cereales para desayuno
  • Postres y agregados
  • Edulcorantes de mesa (en polvo y en tabletas)
  • Polvos para preparar refrescos
  • Goma de mascar
  • Conservas de frutas
  • Aderezos untables para el pan
  • Postres congelados
  • Productos lácteos
  • Dulces y mermeladas
  • Confituras
  • Bebidas calientes chocolatadas
  • Multivitaminas
  • Pastillas de menta
  • Productos farmacéuticos

Ingesta diaria aceptable


La ingesta diaria aceptable para el aspartamo ha sido establecida en 40 mg por kilogramo de peso corporal (según JECFA, 1981 y SCF, 1984).